Dra. Raquel Caldeira

Tenho uma verdadeira adoração pelas emoções e sentimentos, pelo estudo dos comportamentos e do pensamento. E porque acredito que tudo na vida se faz através da comunicação e na relação com o outro.

 

A minha forma de trabalhar, e com a qual me identifico, é através de uma abordagem integrativa, que combina diferentes modelos como a Psicologia Analítica, o modelo Relacional-Histórico, o Psicodinâmico, mas também a utilização de técnicas de Mindfulness ou Coaching.

 

Assim estou disponível para todos os que desejem fazer um processo terapêutico por dificuldades emocionais e relacionais (sentimentos de insegurança e auto-estima, depressão, gerir emoções, desafio e mudanças), gestão de stress e ansiedade, luto e perda, questões em conciliar a vida pessoal-profissional, tomada de decisão, mas também para aqueles quem estão num caminho de maior consciência de si – auto-conhecimento – e desenvolvimento pessoal.